★阪神競馬★さんの競馬日記

美味しいさつまいも

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サツマイモは、キッチンペーパーで厚めに包み水で濡らし、電子レンジに入れます。

加熱は、2回行います。
まず500wで2分、その後に解凍モードで20分かけて、火を通します。

材料
サツマイモ 中位の大きさ1本
作り方
洗ったサツマイモを、キッチンペーパー2枚で厚めに包む。
キッチンペーパーごと、水でヒタヒタに濡らす。
1をそのまま電子レンジに入れ、500wで2分加熱する。
さらに解凍モードで20分加熱したらできあがり。

http://kumiko-jp.com/archives/68607.html

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