超チワワの一撃大穴馬さんの競馬日記

副腎疲労には、間食、昼寝、二度寝が効果的

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会社のストレスで、副腎疲労がある人が増えているそうです。
マルチビタミンを摂って、ビタミンB5を補うのも大切ですが、
間食、二度寝、昼寝も効果的だそうです。

副腎疲労は、がんばる、と ひどくなる


興味ある人は、YouTubeで [副腎疲労] で検索

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