DBオーナーさんの競馬日記

これからウォーキングに行きます。

2018年9月16日 14:01 公開

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健診でデブ診断され12月までに5kg減量しなければいけません。
らーめんにビールに白いご飯が大好きな私には厳しいですが
頑張ります。

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 コメント(3

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DBオーナー
2018年9月16日 14:03

ちなみにラジオで競馬中継聞きながら行きますよ!
差せと言いながらダッシュしたりして。

ナイス!  (4)
恭子《きょうこ》
2018年9月16日 14:44

ご近所なら一緒に歩けるのにね🚶

私も来週【健診】です💉

いきなり頑張りすぎて
筋肉痛にならないよぅに(^o^)/~~

ナイス!  (3)
DBオーナー
2018年9月16日 16:02

昔はマラソン走れたんですけどね。
30年で+25kg
これでは骨折しますのでしっかり減量してから
再挑戦してみようかな?

ナイス!  (1)

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