ウマニティとは
よくある質問
ログイン
194
ナイス！（
0
まだウマニティ会員ではない方へ
会員登録（無料）するだけで、予想的中に役立つさまざまなサービスを無料で利用できます。
収支100万円超えの猛者がズラリ
全国トップ予想家たちの予想閲覧
予想に必携の高精度スピード指数
「U指数」を重賞で全頭公開
勝率40％超えを誇る堅軸候補
「凄馬」をメールでお知らせ
TVでも紹介！設定は10万通り以上
あなただけの予想ロボが作れる
この他にも20以上のサービスを無料で提供！
4papaさんの競馬日記
今週は宝塚記念です。ですが、なんだかテンションが上がってきません。
出走馬を見渡すと、やはりキタサンブラックなのでしょう。
相手探しのレースになりそうです。
ただ、去年は負けてるので、今年はリベンジなるか？ ってところは、注目ですね。
さてさて話は変わって、体質改善のために、仕事中にコンビニに寄った時は、飲むヨーグルトを必ず飲むことにしました。
善玉菌を増やして、腸内環境を良くして、来年の検査では、いい結果が出ることを期待してます。
最近、仕事が大変なので、体調管理にも十分に気を配っていこうと思ってます。
ではでは・・・
(18)
シェアする
関連キーワード
この日記へのコメント
コメント投稿
コメントの投稿は会員登録（無料）が必要です。 |
(退会ユーザー)｜2017年6月23日 11:06 |  (1) |
4papa さま
こんにちは （＾Ｏ＾）
そうですよね～ 男性 。男性 ！
意図ちがいなコメントで ごめんなさいまし～
エスコートがお上手ですこと (#^.^#)
… 健康な体と美しい肌 ・・(๑˃̵ᴗ˂̵)／ ウケるーッ
何だか想像してるとライザップのCM みたいになっちゃいますね。／(^o^)＼
休憩時間に一人笑いして、ヘンがられてしまいました。（＾Ｏ＾）
 |
4papa｜2017年6月22日 12:01 | (2) |
のろまなウサギさん、こんにちは。
体の中のことしか気にしてませんでしたが、美肌・・・男ですが、何だか惹かれますね・・・（笑）
健康な体と、美しい肌を目指して、頑張っていきます。
コメントありがとうございました。
|
4papa｜2017年6月22日 11:58 | (3) |
昭島のよっちゃんさん、こんにちは。
本当にその通りです。しっかり自己管理していこうと思ってます。
コメントありがとうございました。
|
(退会ユーザー)｜2017年6月22日 10:36 | (2) |
4papa さま
こんにちは～^_^
飲むヨーグルトで腸内良好で、
お仕事も予想も尚順調に～ (^｡^)
腸内フローラの改善ですってよ…
ヤクルトやあの森下仁丹さんの
ビフぃ～ナなども手軽で経済的ですし、
携帯にもいいですよ…ホントに！
夏のこれからの時期は暴飲や暴食で
胃腸が弱る前から、オリゴ糖で
腸内善玉菌を増やすと…また、おビールの量も増えますが・・
お節介ですが、美容と健康は腸内から
スタートすれば美肌なのです。(^◇^;)
|
(退会ユーザー)｜2017年6月22日 5:47 | (3) |
4papaさん、おはようございます
日頃から健康に気を遣う事は大事な事だと思います！
なんせ自分の体は本人しか分かりませんから
馬場：良
馬場：良
のろまなウサギさん、こんにちは。
意図違いではありませんよ。
本気で、健康な体と美しい肌を狙って、頑張っていきますので、応援よろしくお願いします。
ライザップみたいな、筋肉美にはなれないとおもうのですが・・・（笑）
コメントありがとうございました。