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青龍白虎さんの競馬日記
現役時代の車使用による
足の衰えをカバーする為
自転車と歩き両刀使いだが
1日15000歩を目指し頑張っている
3年間の努力の結果足も筋肉が
付き歩くのも苦にならなく
なつた。今日は今の所8000歩弱
後5000歩o(^-^)o
(3)
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馬場：良
歩き過ぎは直腸がんに注意すべし！
腸のカメラの検査をしてください！