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ユウキ先生さんの競馬日記
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今日は久々に仕事が休みで、特に予定もなかったので、近くの銭湯（近くといっても車で２０分
くらいかかりますが）（笑）へ行ってきました♪♪
お風呂はもちろん！！やっぱりサウナ～へ（*^_^*）
けっこうサウナは好きなので「よっしゃ～いっちょやってやるか～！」って気持ちで入りました
しかしやっぱり暑い・・・((+_+))温度８０度近く・・・暑い・・・。
汗も次々に出てくる～！！
がんばってがんばってがんばって！！目標時間達成☆（そんな長くはないのですが）
サウナから出たらなんであんなに気持ち良いのでしょうか？♪♪♪
でも騎手は減量でサウナは日常茶飯事だと思うので、改めてすごいな～って感じました☆★
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この日記へのコメント
ユウキ先生
ウマウマ様!(^^)!
こんばんは☆
そうですよ～！！お風呂→サウナ→コーヒー牛乳で決まりでしたよね☆★
また近々行きたいです（●＾o＾●）
2009年8月12日 0:09
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ウマウマ
こんばんは！
幼いころはよく行っていました。
銭湯懐かしいです。風呂・サウナの後の、コーヒー牛乳・フルーツ牛乳はうまかった記憶が。。
2009年8月11日 23:57
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ユウキ先生
evo365様!(^^)!
こんばんは～！！
ビール大好きな僕にとっては最高～～～です☆★
でも車で行ったので禁酒です～～（笑）
2009年8月11日 23:55
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evo365
こんばんわ～
終わったあとのビールが最高っす！！
2009年8月11日 23:53
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ユウキ先生
暴券王様!(^^)!
こんばんは☆
フィンランド行きたいです～～～♪本場のサウナ入ってみたい☆
サンタクロースにも逢ってみたい!(^^)!
新婚旅行にでも・・・（笑）
2009年8月11日 21:07
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(退会ユーザー)
こんばんは＾＾
若き頃のオイラは試合前に減量でよくサウナに行きました。
当時はサウナなんて珍しく料金も高額だった覚えが。。。
発祥の地はフィンランドだとか！？聖なる神がやどるらしいですよ＾＾
久々にサウナ行きたいです！あ、飲んじゃった人は入れませんね（笑）
2009年8月11日 20:55
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ユウキ先生
ひとぽん。様!(^^)!
こんばんは☆
やっぱりサウナは暑いですけど、なんか汗がポタポタと落ちていく瞬間が気持ちよさをより感じ
させてくれます♪僕も１０分いれるかいれないかくらいですよ(+_+)
あまり長時間するより、短時間を何回かした方が効果はあるようです！！
2009年8月11日 20:15
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(退会ユーザー)
こんばんわ。サウナはいいですよね～。
私はだいたい１０分位が限界ですが…（＃。＃）
でも、その後水風呂にどうしても入れません＾＾；
2009年8月11日 20:01
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