はたと止まるさんの競馬日記

さて、また寝るか

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 最近は夜の8時くらいに寝て、11時過ぎに起きる。
 それから、いろいろして、すごしてると、あっというまに朝。
 それの繰り返し。

 睡眠時間は4時間くらいでじゅうぶんなようだ。

 

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