DBオーナーさんの競馬日記

これからウォーキングに行きます。

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健診でデブ診断され12月までに5kg減量しなければいけません。
らーめんにビールに白いご飯が大好きな私には厳しいですが
頑張ります。

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この日記へのコメント

DBオーナー DBオーナー|2018年9月16日 16:02 ナイス! (1)

昔はマラソン走れたんですけどね。
30年で+25kg
これでは骨折しますのでしっかり減量してから
再挑戦してみようかな?

恭子《きょうこ》 恭子《きょうこ》|2018年9月16日 14:44 ナイス! (3)

ご近所なら一緒に歩けるのにね🚶

私も来週【健診】です💉

いきなり頑張りすぎて
筋肉痛にならないよぅに(^o^)/~~

DBオーナー DBオーナー|2018年9月16日 14:03 ナイス! (4)

ちなみにラジオで競馬中継聞きながら行きますよ!
差せと言いながらダッシュしたりして。

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