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腕立て伏せ12回をやりました
コメント投稿
コメントの投稿は会員登録(無料)が必要です。海・山・ラン|2017年3月29日 21:39 | (3) |
腕立て伏せ12回と起き上り腹筋12回やりました。
19日間続いています。
何となく?二の腕に筋肉が、付いたような気がします。~多分、気のせいでしょうけど。
>腕立て伏せ12回と起き上り腹筋12回やりました。
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>19日間続いています。
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>何となく?二の腕に筋肉が、付いたような気がします。~多分、気のせいでしょうけど。
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いつも報告ありがとう
この調子で年末までファイトブラボー頑張りましや