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腕立て伏せ12回をやりました
コメント投稿
コメントの投稿は会員登録(無料)が必要です。山勘のマサ|2017年5月24日 7:36 | (0) |
お早う御座います^^
毎日の持続するのって大変ですけど・・・
持続することは健康の為にも良いことですね。
これからも日々持続して健康の為にも頑張って下さいね^^
ハッピーただちゃん|2017年5月23日 20:48 | (1) |
>すばらしいですね~
>
>なるべく長続きできるように応援します。
>
>がんばれ
ありがとうございます
永遠に頑張ります笑
今は35歳ですから生きている間ずっとです
ギネス記録かな?笑
パッカー|2017年5月23日 19:35 | (1) |
すばらしいですね~
なるべく長続きできるように応援します。
がんばれ
ハッピーただちゃん|2017年5月23日 17:12 | (2) |
>毎日お疲れ様です。
>
>自分もやりたいんだけど、肘が痛くて…
>
>これからも、頑張って下さい。
>
>でもなぜ、12回なのかな~って…
お疲れ様です
ありがとうございます
去年
一年間10回を毎日
やりましたので今年は無理なく三日坊主になっては意味がないため2回を増やす形にしました今年は 年末まで12回をやりましたら来年は二回増やして14回という形で一年間やります
パッカー|2017年5月23日 16:45 | (2) |
毎日お疲れ様です。
自分もやりたいんだけど、肘が痛くて…
これからも、頑張って下さい。
でもなぜ、12回なのかな~って…
>お早う御座います^^
>
>毎日の持続するのって大変ですけど・・・
>
>持続することは健康の為にも良いことですね。
>
>これからも日々持続して健康の為にも頑張って下さいね^^
こんにちは
アドバイス
ありがとうございます
これからも応援宜しくお願いします
頑張ります